فرونشاندن طوفان؛ مدیریت عصبانیت برای خانواده ها

«فرونشاندن طوفان: مدیریت عصبانیت برای خانواده‌ها» نوشته‌ی استیون میبل و گری مکی، منبعی کاربردی و آموزنده برای والدین و اعضای خانواده است که به دنبال درک بهتر خشم و یادگیری راهکارهایی برای مدیریت مؤثر آن هستند. این کتاب با زبانی ساده و قابل‌فهم، به بررسی ریشه‌های عصبانیت در روابط خانوادگی می‌پردازد و نشان می‌دهد چگونه احساسات کنترل‌نشده می‌توانند به روابط آسیب بزنند. نویسندگان با بهره‌گیری از رویکردهای روان‌شناختی و رفتاری، راهکارهایی عملی برای کاهش تنش، برقراری ارتباط سالم، و تربیت فرزندان در محیطی آرام‌تر ارائه می‌دهند. تمرین‌های کتاب به خواننده کمک می‌کنند تا الگوهای رفتاری خود را شناسایی کرده و آن‌ها را به شیوه‌ای مثبت تغییر دهد. این اثر ابزاری ارزشمند برای خانواده‌هایی است که به دنبال ایجاد آرامش، همدلی، و ارتباط مؤثرتر هستند.