کتاب «هرگز کافی نیست» نوشتهٔ جودیت گریزل، عصبپژوه و استاد روانشناسی در دانشگاه باکنل، ترکیبی از خاطرات شخصی و پژوهشهای علمی است که به بررسی عمیق اعتیاد و تأثیرات آن بر مغز انسان میپردازد. گریزل، که خود سابقهٔ یک دهه مصرف مواد مخدر را دارد، در این اثر تجربیات شخصیاش را با دانش تخصصیاش در زمینهٔ علوم اعصاب ترکیب کرده است تا درکی جامع از مکانیزمهای زیستی و روانی اعتیاد ارائه دهد.گریزل در این کتاب توضیح میدهد که چگونه مصرف مداوم مواد مخدر باعث تغییرات ساختاری و عملکردی در مغز میشود، بهویژه در نواحی مرتبط با پاداش و انگیزش مانند هستهٔ اکومبنس. او به بررسی تأثیرات انواع مختلف مواد، از جمله الکل، ماریجوانا، کوکائین، مواد افیونی و داروهای آرامبخش، بر مغز میپردازد و نشان میدهد که چگونه این مواد میتوانند به وابستگی شدید منجر شوند. یکی از نکات برجستهٔ کتاب، تأکید بر این است که هیچگونه مصرفی از مواد مخدر بدون پیامد نیست؛ هر بار مصرف، مغز را بهگونهای تغییر میدهد که لذت اولیه کاهش یافته و نیاز به مصرف بیشتر برای دستیابی به همان احساس افزایش مییابد. گریزل همچنین به نقش عوامل ژنتیکی، محیطی و اجتماعی در بروز و تداوم اعتیاد اشاره میکند و بر اهمیت پیشگیری، بهویژه در دوران نوجوانی، تأکید دارد.